Date : 7 & 8 Novembre de 13h30 à 16h30
Lieu : Nāma yoga · Bordeaux
Tarif : 45€ l’un, 80€ les deux
Ces ateliers ont pour but d'approfondir les connaissances anatomiques autour des articulations de l'épaule et des hanches, à travers le ressenti et la pratique, afin d'éviter les compensations et les blessures de ces zones du corps très sollicitées au yoga et peu préparées de manière active.
50% de la somme est dû à la réservation et le reste est à payer sur place en espèces le jour de l’atelier.
Date : 7 & 8 Novembre de 13h30 à 16h30
Lieu : Nāma yoga · Bordeaux
Tarif : 45€ l’un, 80€ les deux
Ces ateliers ont pour but d'approfondir les connaissances anatomiques autour des articulations de l'épaule et des hanches, à travers le ressenti et la pratique, afin d'éviter les compensations et les blessures de ces zones du corps très sollicitées au yoga et peu préparées de manière active.
50% de la somme est dû à la réservation et le reste est à payer sur place en espèces le jour de l’atelier.