PROCHAINS ATELIERS
Marseille ·
20 & 21 Septembre
Londres ·
8 & 9 Novembre
Prague ·
6 & 7 December
Plus de détails en dessous
Next workshops
Weekend immersif
Marseille · FR
Dates : 20 & 21 Septembre
Lieu : Shakti Shala
Ces 2 ateliers ont été pensé en associant yoga et mobilité fonctionnelle afin d’améliorer et d’optimiser sa compréhension et l’utilisation de ses mouvements.
Le corps s’adapte à ses besoins. Plutôt que de le limiter, nous apprendrons à mieux le comprendre pour devenir son meilleur allier et afin qu’il soutienne tous nos besoins et toutes nos envies.
Samedi 20 Septembre : Shoulder the Weight · Yoga x FRC pour les postures inversées
Dimanche 21 Septembre : Beyond the Flow · masterclass Vinyasa x mobilité
Weekend immersif
London · ENG
Dates : 8 & 9 Novembre
Lieu : SOMA Yoga Wandsworth
SHOULDER THE WEIGHT · yoga x mobility workshop · This workshop is designed to deepen your anatomical knowledge around the shoulder joint in order to avoid compensations and injuries within your asana and inversion practice.
MASTER THE FLOW · yoga x mobility masterclass · Designed to empower and inspire, this masterclass will enhance your vinyasa practice. We will integrate specific techniques, mobility and Functional Range Conditioning exercises to build strength and stability to the body within coherent and progressive flows to get you to more advanced asanas mindfully and intelligently.
Bliss Yoga Festival
Bordeaux · FR
Dates : 14 au 16 Novembre
Lieu : Darwin Eco-Système
3 jours de partage autour d’un but commun, la (re)découverte du yoga et des pratiques de bien-être et ses intervenants à Bordeaux. Dans ce cadre, retrouvez Aurélie pour des cours et ateliers divers de yoga et mobilité fonctionnelle.
Past workshops
